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WAS SIND HARTNäCKIGE FETTDEPOTS?
Die Anzahl der Fettzellen in unserem Körper wird in der Jugend festgelegt und bleibt bis ins Erwachsenenalter konstant, unabhängig davon, ob wir zu- oder abnehmen. Wenn unser Gewicht schwankt, werden diese Fettzellen größer, wenn wir zunehmen, und schrumpfen, wenn wir abnehmen. Viele Menschen haben Problemzonen oder Bereiche, in denen sich unerwünschtes Fett anzusammeln scheint, welches sie mit Diät und Sport kaum loswerden können.1
Diese Bereiche mit hartnäckigen Fettdepots sind resistenter gegen die Fettverbrennung, weil sie als Energiespeicher für den Körper fungieren und physiologisch darauf eingestellt sind, der Fettverbrennung zu widerstehen. Häufige Problemzonen für Fettablagerungen sind: Fettpölsterchen, Hüften, Taille, Rücken, Bauch, unter dem Kinn, Brust (Gynäkomastie).2
URSACHEN FüR HARTNäCKIGE FETTDEPOTS.3
Unangemessener Östrogenspiegel im Körper.
Der natürliche Östrogenspiegel des Körpers wird durch die Fähigkeit des Körpers, ihn zu ersetzen, in normalen Grenzen gehalten. In einem natürlichen Szenario lagern die Fettzellen Fett ein und nehmen an Größe zu. Bei Bedarf wird das Fett verbrannt, um Energie freizusetzen. Ein Anstieg des Östrogenspiegels würde dazu führen, dass der Körper mehr Fett einlagert, als er eigentlich braucht. Dies ist die Ursache für die Bildung hartnäckiger Fettdepots.3
Unregelmäßige Ernährungsgewohnheiten.
Unregelmäßige Essgewohnheiten können es dem Körper erschweren, die aufgenommenen Lebensmittel zu verarbeiten. Späte Mahlzeiten können sich nachteilig auswirken. Ein kleiner Abstand zwischen Abendessen und Schlaf würde bedeuten, dass der Körper nicht genug Zeit hat, die Nährstoffe aus der Nahrung aufzunehmen und die Fette zu verbrennen.4
Verarbeitete Lebensmittel.
Junk Food und andere verarbeitete Lebensmittel können leicht zu hartnäckigen Fettansammlungen führen. Dazu gehören auch Süßstoffe, abgepackte Säfte und Lebensmittel mit raffiniertem Zucker. Zu viele verarbeitete Lebensmittel in Ihrer Ernährung können dazu führen, dass Ihr Körper mehr Fett einlagert und es schwieriger wird, abzunehmen.4
Alkohol und kohlensäurehaltige Getränke.
Limonaden und andere kohlensäurehaltige Getränke zählen zu den Hauptverursachern von Bauchfett verursachen. Verschiedene Arten von Alkohol können unterschiedliche Auswirkungen auf den Körper und seine Fettverarbeitung haben. 4
Der sitzende Lebensstil.
Wenn Ihre Arbeit Sie dazu zwingt, stundenlang an einem Ort zu sitzen, oder wenn Sie insgesamt einen sitzenden Lebensstil führen, wird es für Sie schwieriger sein, überschüssiges Fett zu verbrennen. 4
WAS KöNNEN WIR DAGEGEN TUN?
Wenn Sie mit Fett zu kämpfen haben, das Sie nicht loszuwerden scheinen, oder wenn Sie immer noch unerwünschtes Fett an bestimmten Stellen haben, obwohl Sie sich Ihrem Zielgewicht nähern, empfehlen wir Ihnen, sich von einem qualifizierten plastischen Chirurgen beraten zu lassen..1 Es gibt neue minimal-invasive Behandlungen und Verfahren, um Ihren Körper zu konturieren und hartnäckiges Fett loszuwerden.
Die Technologie der ultraschallgestützten Fettabsaugung hilft, das Fett gezielt zu entfernen und gleichzeitig andere wichtige Gewebe zu schonen, was im Vergleich zur herkömmlichen Fettabsaugung glattere Konturen bei geringeren Schmerzen und kürzeren Erholungszeiten ermöglicht. 5,6
Sofortiges und präzises Modellieren im Vergleich zu nicht-invasiven Behandlungen.5
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